Rester à la maison, limiter sa vie sociale, faire des réserves pour moins sortir… tout cela pourrait vous inciter à fumer davantage. Ne tombez pas dans ce piège, car il serait plus difficile de diminuer votre consommation par la suite. Heureusement, nous vivons dans un monde ultra-connecté et les initiatives se multiplient pour s’occuper et se changer les idées. La Fondation Cancer est là aussi, à vos côtés comme toujours, pour vous aider à traverser ce moment difficile.
Nous sommes nombreux à ne plus pouvoir travailler ou pratiquer nos activités habituelles… et à s’ennuyer ! Mais pensez également à vos poumons en contrôlant votre consommation de tabac. En effet, si vous augmentez le nombre de vos cigarettes pendant le confinement, à cause du stress ou de l’ennui, vous risquez d’avoir du mal à la diminuer par la suite. Les récepteurs de votre cerveau qui sont sensibles à la nicotine vont s’habituer à en recevoir un plus grand dosage. Ils continueront à réclamer le même dosage. C’est le principe de la dépendance et de l’accoutumance.